Yoga Asana Strasbourg
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La série des 18 préliminaires du Yoga de l'Energie
Démonstration complète de la Série des 18 Mouvements Préliminaires, enchaînement de postures de yoga de l'Energie de Roger CLERC pour faire circuler l'énergie en vous. Plus d'informations sur notre site : www.yoga-jardindasana.com. Cours de yoga en Alsace.
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mouvement de liaison inspir
Cette vidéo vous expose la manière d'exécuter les mouvements des bras sur l'inspiration du mouvement de liaison des 18 Préliminaires du Yoga de l'Energie.
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mouvement de liaison expir
Cette vidéo vous permet d'apprendre à pratiquer l'expiration dans le mouvement de liaison des 18 Préliminaires du yoga de l'Energie.
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1er Mouvement Préliminaire du Yoga de l'Energie
Guidance pour exécuter le 1er Mouvement Préliminaire du Yoga de l'Energie.
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